589-T12

TREINAMENTO DE FORÇA NA ALTA PERFORMANCE

• 1ª Aula AO VIVO 21/10/2023
• 2ª Aula AO VIVO 04/11/2023

589-T12

MONTAGEM DE TREINAMENTO DE FORÇA: DO INICIANTE AO AVANÇADO

• 1ª AULA AO VIVO 09/09/2023
• 2ª AULA AO VIVO 30/09/2023

589-T12

AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA E COMPOSIÇÃO CORPORAL E GASTO ENERGÉTICO

1ª AULA AO VIVO 05/08/2023 - 

2ª AULA AO VIVO 19/08/2023